Psykologstudenten svarar: Jag vill träffa någon, men vågar inte dejta??

Veckans fråga:

Hej bästa!

Jag har varit singel många år nu (mitt senaste och enda förhållande tog slut på gymnasiet) och börjar verkligen längta efter en relation! Jag har de senaste åren fokuserat på vänner, familj, jobb och nu plugget, och har liksom inte haft fokus alls på att dejta. Nu börjar jag termin tre på min utbildning och känner mig lite ensam när jag ser mina vänner med sina partners, som flyttar ihop, skaffar hund och planerar livet ihop. Det är ju egentligen vad jag också vill ha, men att swipea, ragga och dejta omkring är liksom inte alls min grej, och inget jag gjort under min singeltid alls. Jag vet liksom inte hur man gör? Jag tycker det verkar så stelt att gå på dejt och liksom prestera och få den andra att gilla en. Helst hade jag hoppat över den första fasen helt, då man behöver vara osäker, rädd för att bli sårad eller göra bort sig, och bara vara i en stabil relation direkt. Chanserna att jag skulle träffa någon i min nuvarande umgängeskrets är ganska liten, så jag förstår att jag ändå behöver put myself out there lite i alla fall. Så, hur kan jag öka mina chanser att träffa någon, fast med så minimalt antal stela och misslyckade dejter som möjligt?

Psykologstudenten svarar:

Hej! 

Tack för din fråga. Som jag förstår det känner du att du hade velat ha en romantisk relation men att första dejter och dejtingappar känns lite för långt bort och som att de lätt leder till jobbiga situationer? Jag tror att det är många därute som känner precis som du i den här frågan. I modern tid har ju dejtingappen verkligen blivit en av de främsta sätten som folk hittar partners på, men det är viktigt att komma ihåg att det inte är det enda alternativet! 

Mitt första tips är att följa vad som känns rätt för dig och inte hur andra gör. Om att dejta känns helt fel för dig så kanske svaret är att det är det! Att dejta är långt ifrån det enda sättet att träffa någon! Min rekommendation är att istället försöka träffa folk genom grupper och hobbies! På så sätt har du ett naturligt sammanhang att prata med och lära känna folk utan att behöva ha “dejtandet” överhängande hela tiden. Försök hålla dig till att känna dem som vänner först och se om det med tiden kanske kan blomstra ut till något mer romantiskt. Här kan det vara bra att prova att träffa folk i ett sammanhang du känner någon koppling till, kanske en grupp som baseras på en hobby du har som en sportklubb, bokklubb eller filmklubb, för att veta att du antagligen har något gemensamt med alla de som är där och göra det lättare att starta upp intressanta konversationer! Om inget annat kommer du med säkerhet hitta flertalet goda vänner! 

Ett annat tips är att prata med vänner om att du är intresserad av att träffa någon. Kanske har någon i din närhet någon i sitt liv som de tror att du skulle passa bra med. Ibland kan de i vår omgivning veta vem vi skulle funka bra med ännu bättre än vi själva. Fråga om de kanske kan introducera dig till fler sammanhang eller personer som du skulle funka väl med? 

Sammanfattningsvis tror jag att det viktigaste är att hitta sätt och sammanhang att träffa nya människor, helst sammanhang där du vet att ni redan har något gemensamt och gå in med attityden att målet är att lära känna folk som du klickar med! Förr eller senare kommer du träffa någon du klickar så där lite extra bra med och romantiken kan blomma! 

Lycka till med letandet! Vi tror på dig! 

Vill du också ställa en fråga till studentpanelen? Skicka din fråga till journalist@uskar.se i ett mejl märkt med “Fråga till psykologstudenten svarar”. När du mejlar oss gäller källskyddet, det betyder att du har rätt att vara helt anonym.