Begmohammed D-Tomadj från Samhällsvetenskapliga fakultetens kvalitetsgrupp, Dr Mark Laumakis och Daniel Wallsten, initiativtagare till föreläsningen på Ekonomikum.
Foto: Ida Forsgren

Bli en smartare student


Att studera bättre - är det inte studentens eviga strävan? Flera gånger har jag hört kommentarer i stil med ”Nu är det dags. Just den här delkursen. Jag ska läsa alla böcker, ligga ett steg före på alla föreläsningar och få ett bra resultat på tentan utan problem”. Men frågan är hur man egentligen blir en smartare student? Det är något psykologiprofessor och doktor Mark Laumakis från San Diego State University länge forskat om.

Mark Laumakis besöker på tisdagskvällen Ekonomikum för en föreläsning och inleder med att ge åhörarna ett scenario: Säg att du har ett test om en vecka, vilken studiestrategi skulle du använda? Det visar sig att majoriteten tycker repetition genom att läsa i kursböcker eller renskriva tidigare anteckningar fungerar bäst. Detta är en metod Mark Laumakis snabbt avfärdar. nbsp;

Enligt honom finns det en stor risk med att bara läsa och skriva, eftersom du då kan luras att tro att du fått förståelse för ett begrepp. Risken är att du sedan på tentan inte kan komma ihåg begreppets definition eller sammanhang, vilket är känt som en inlärningsillusion.
– Det bästa sättet är istället att testa sig själv. På så sätt skapas en djupare förståelse för vad du lär dig och du ger det mening, det skapas en så kallad test-effekt. Det gör återhämtning från minnet mer effektivt än studiestrategier som bygger på repetition genom läsning, förklarar Mark Laumakis.

Han menar även att ett vanligt misstag studenter gör är att följa olika inlärningsstilar, det vill säga att vissa exempelvis föredrar mer auditiv inlärning medan andra lär sig bättre visuellt.
– Det finns i princip ingen forskning som stödjer det. Det viktiga är verkligen att istället fokusera på att skapa en djup- istället för ytlig förståelse. Att göra om information till personlig, meningsfull kunskap istället för att endast memorera definitioner och tanklöst renskriva anteckningar, säger Marks Laumakis. Och tillägger snabbt samtidigt som han håller upp ett finger i luften:
– Och att ta pauser Det är viktigare än vad studenter tror.

Initiativtagaren bakom föreläsningen, psykologistudenten Daniel nbsp;Wallsten, är nöjd med uppslutningen av åhörare. I drygt fyra år har han tryckt på olika styrelser och nämnder i Uppsala för att få eventet finansierat. Det anordnades till slut i samarbete med Institutionen för Psykologi, Samhällsvetenskapliga fakultetens kvalitetsgrupp och Studentkåren. Tanken bakom idén skapades då Daniel Wallsten själv studerade i San Diego och hade Mark Laumakis som lärare. nbsp;
– Det liksom klickade till. Så här i efterhand förstår jag att det var mycket tack vare sättet Mark undervisade på, det blev aldrig riktigt långtråkigt. Han lyckades också hitta runt den prestationsångest som ständigt tycks flåsa en i nacken i Uppsala, förklarar Daniel Wallsten.

Han hoppas att föreläsningen kan fungera som inspiration till studenter och kursansvariga, med målet att förbättra kvaliteten på universitets undervisning.


Annons

Annons

LÄGG PÅ MINNET: Några termer

Inlärningsillusion
När studenter förlitar sig helt på sina subjektiva upplevelser av att de kan ett material för att sedan inse att de inte minns materialet så bra som de trodde.

Test-effekt
Om studenter testas på det material de ska lära sig blir de bättre på att hämta kunskapen från minnet och kommer ihåg mer, även flera dagar efter inlärningstillfället.

Levels of processing
På vilken nivå information bearbetas. Ytlig bearbetning leder inte till en effektiv inlärning, exempelvis att memorera definitioner eller skriva om anteckningar gång på gång. Däremot djup bearbetning - exempelvis relatera information till tidigare kunskap, göra informationen personlig och meningsfull samt skapa egna exempel – leder till att du lättare drar dig till minnes det du lärt dig. nbsp; nbsp;

Läs mer

2021-09-22 13:58
Ett högt intag av mejerifett ger låg risk att drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar. Det visar en studie baserad på…
2021-09-13 12:16
Män verkar sova sämre under månens första faser, medan kvinnor inte påverkas alls. Det visar en studie genomförd vid…
2020-12-04 14:40
Att vädret är svårt att sia i vet nog de flesta som räknat med sol och mötts av regn. Än svårare blir det att förutspå…