Ny panel i “Psykologstudenten svarar”

Studenterna i panelen läser alla på psykologprogrammet på Uppsala universitet. Som en del av sin utbildning har studenterna egna patienter som de tar emot på mottagningen i Campus Blåsenhus lokaler. Inför uppstarten av “Psykologstudenten svarar” vårterminen 2024 fick Ergo besöka mottagningen. Läs mer om det här! Under sin utbildning får studenterna välja inriktningen kognitiv beteendeterapi(KBT) eller psykodynamisk terapi(PDT), vilken form man sedan använder i patientarbetet. Läs mer om KBT och PDT i faktarutan nedan.

Lär känna panelen för "Psykologstudenten svarar" vårterminen 2025!

Daniella Nikolic, vem är du?
– Jag heter Daniella och jag är född och uppvuxen i Malmö! Jag är hela 25 år och som person hade jag beskrivit mig själv som lång, skånsk och extrovert. Jag tycker om att träna på min fritid (eftersom jag har mycket energi) och så tycker jag om att träffa mina kompisar! 

Varför valde du att börja plugga på psykologprogrammet?
–Så länge jag kan minnas har jag haft många frågor om hur människan funkar i olika avseenden, hur vi kan vara så lika och olika på samma gång samt hur man kan hjälpa människor med olika svårigheter på olika sätt. Så för att få svar på mina frågor valde jag att plugga till psykolog!

Vilken inriktning har du valt?
– Inriktningen jag valt är KBT, anledningen till att jag valde KBT är för att jag kort och gott gillar hur man i KBT försöker tackla människors problem. Min filosofi är att man ändå inte kan förändra sitt förflutna, och att det av den anledningen är bättre om vi fokuserar på vad vi kan göra nu för att på så vis kunna förbättra vår framtid.

Vad vill du göra när du pluggat klart?
– Oj, det var en svår fråga… Det finns psykologi i allt och jag har stor aptit för att lära mig. Men i dagsläget skulle jag vilja jobba med neuro, det spelar egentligen ingen större roll i vilket avseende. Det kan handla om förvärvade hjärnskador eller neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Jag tycker hjärnan är så ofantligt intressant och jag hade gärna velat lära mig mer om denna enigma som är så unik för varje människa. 

Vad är en lärdom från psykologistudierna som du har användning för i ditt liv?
– Det var en ännu svårare fråga då det finns så många lärdomar från programmet som jag använder dagligen. Men en lärdom från mina studier som påverkat min syn på livet är vikten av att prioritera sin hälsa före allt annat. När man väl lärt sig hur mycket stress faktiskt påverkar hjärnans anatomi (hur hjärnan ser ut och fungerar) så kan man inte gå tillbaka till sin “vanliga” (stressiga) vardag. Via detta lär man sig hur man själv fungerar, vad som hjälper en att återhämta sig och var ens värderingar ligger (för att tid är energi, och prioriteringar berättar vart vi ska lägga vår energi).

Maria von Holst, vem är du?
– Jag heter Maria och är en 32 årig dalkulla från Falun som har bott i Uppsala i snart 10 år. På fritiden tycker jag om att vara i naturen, laga mat och umgås med min fästman, familj och vänner. Jag är även jympaledare på Friskis&Svettis, så träning är ett stort intresse. 

Varför valde du att börja plugga på psykologprogrammet?
– Jag är sedan tidigare utbildad ekonom och har jobbat med det i flera år. Under Coronapandemin väcktes många tankar om vad jag värdesätter i ett arbete och vilket syfte jag har med mitt bidrag i arbetslivet. Jag har alltid varit intresserad av hur människan fungerar och av hjärnan, så då kändes psykologyrket som det självklara valet för fortsatta studier.

Vilken inriktning har du valt?
– Jag hade gärna sluppit att välja inriktning. Min filosofi är att vi som psykologer behöver kunna anpassa våra metoder och arbetssätt utifrån de patienter vi ska hjälpa och deras problematik. Under min praktik arbetade jag enbart med KBT (22,5 hp), så en anledning att jag valde PDT var att bredda min kompetens och läsa 22,5 hp inom PDT. Det jag uppskattat med PDT är att det kompletterat KBT:n med mer fokus på relationer och att förstå orsaken till de underliggande problemen. Jag tror på att vi behöver identifiera och försöka förstå varför vi fungerar som vi gör, men också hur vi kan lära oss nya strategier för att må bättre. 

Vad vill du göra när du pluggat klart?
– Jag är ganska öppen för att jobba med olika målgrupper och problematik. Ett tänkbart framtida jobb kan vara som skolpsykolog. Det är en roll som tilltalar mig för att den ger möjlighet att jobba hälsofrämjande och förebyggande. Dessutom hade det känts meningsfullt att kunna göra skillnad för barn som behöver hjälp. Det hade känts roligt och givande att kunna använda min kunskap om psykologi för att handleda och utbilda kollegor med annan kompetens. Men precis som Daniella så är jag också oerhört fascinerad av hjärnan, så det är ett annat tänkbart spår. 

Vad är en lärdom från psykologistudierna som du har användning för i ditt liv?
– Jag har lärt mig otroligt mycket som jag har användning för i mitt liv! Bland annat att bli bättre på att prioritera vad som är viktigt för mig i livet och ta hand om mig själv. Jag har också fått öva på mina samtalsfärdigheter, perspektivtagande och analytiska förmågor, vilket hjälper mig att känna mig tryggare i att kunna bemöta olika typer av människor i olika situationer.

Jonas Tejde, vem är du?
– Är 26 år, kommer från Falun. Stolt dalmas. Har en hel del fritidsintressen men musik är nog det största. Hade jag inte pluggat psykolog hade jag kanske försökt bli proffsmusiker, men det är ju så skönt att ha en stabil inkomst och generellt lite mer struktur i livet, vilket jag tänker man får om man har ett jobb som psykolog.

Varför valde du att börja plugga på psykologprogrammet?
– Det var nog mest på grund av nyfikenhet kring ämnet! Det kändes väldigt spännande att bli psykolog. Dessa förväntningar har för det mesta infriats, även om psykologi ibland kan kännas lite luddigt. Men just nu kan jag inte se att jag skulle pluggat något annat istället. 

Vilken inriktning har du valt?
– Jag har valt KBT. Detta känns mer passande för mig då man kanske har lite mer fokus på struktur och planering. Älskar att planera. 

Vad vill du göra när du pluggat klart?
– Vill jobba kliniskt ett tag, tycker patientarbetet vi har på programmet är väldigt roligt och intressant. Sen skulle jag nog också vilja ha nåt uppdrag som innebär att föreläsa eller utbilda inom psykologi. Har upptäckt att jag har i alla fall en viss fallenhet för att tala inför folk. Tycker till och med det är roligt! 

Vad är en lärdom från psykologistudierna som du har användning för i ditt liv?
– Har lärt mig mycket samtalsfärdigheter! Så nu är jag mycket bättre på att hålla igång samtal och ställa frågor, till exempel. Kommer till användning i både det ena och andra sammanhanget!

Sigrid von Schenck, vem är du?
– Jag är 22 år och är född, uppvuxen och har mitt hjärta i norra Stockholm. Jag har en lätt tendens till att plocka upp nya hobbies och håller därmed på med allt från att sy, måla och sjunga till att träna och prata med vänner.

Varför valde du att börja plugga på psykologprogrammet?
– Jag valde att läsa till psykolog då jag visste att jag ville jobba med och förstå människor, jag tror att så otrolig mycket av vårt samhälle ligger i att förstå hur vi som bygger upp det och lever i det fungerar och visste därmed att jag skulle få användning av psykologi vad jag än valde att arbeta med. Jag var till början inte säker på att det var just behandling jag ville jobba med men under min tid här har jag funnit en väldigt stark kärlek även för det. 

Vilken inriktning har du valt?
– Jag valde KBT delvis för att jag uppskattar dess struktur men även då jag tycker att den mer moderna tredje vågens KBT är otroligt intressant och jag verkligen ville vara en del i denna utveckling. 

Vad vill du göra när du pluggat klart?
– Jag vet inte exakt vad jag vill jobba med men jag lutar mot att vilja jobba huvudsakligen med behandling. Mina största intresseområden ligger just nu i traumabehandling, könsbekräftandevård och tredje vågens KBT och jag lutar därmed mot att gå åt något av dessa håll. Jag brinner speciellt väldigt starkt för frågor kring HBTQ+ och mental ohälsa hos kvinnor och hoppas därmed kunna jobba med något som kan förbättra vården för dem, speciellt då det området idag är mycket outforskat. 

Vad är en lärdom från psykologistudierna som du har användning för i ditt liv?
– Jag tycker att det jag har mest användning av är bara att bättre förstå och kunna ha empati för andra. Allt är alltid så mycket mer komplicerat än det vi ser i vår egen snäva världsbild och vi vinner så otroligt mycket på att försöka förstå varandra och verkligen ha empati för de medmänniskor vi har. 

Ellen Ström, vem är du?
– Ellen heter jag, är 27 år gammal och kommer från vårt fina Uppsala! Det finns massor jag tycker om att ägna mig åt på fritiden - jag gillar att umgås med vänner, baka och vara med min hund. När tiden tillåter åker jag gärna ut och reser för att upptäcka nya platser, människor och kulturer. 

Varför valde du att börja plugga på psykologprogrammet?
– Jag stod länge i valet och kvalet över vad jag ville jobba med men landade slutligen i psykolog och därmed psykologprogrammet. Det som avgjorde var kombinationen av att jag tycker att det är ett extremt intressant ämne och möjligheten att kunna omsätta kunskapen på ett sätt som kan bli hjälpsamt för andra.

Vilken inriktning har du valt?
– Jag har valt att inrikta mig inom KBT. Jag tycker om den struktur och tydlighet som ofta följer med olika KBT-interventioner och att det ofta är handfasta saker som går att implementera (och därmed även ge förbättring) tidigt i en behandling.

Vad vill du göra när du pluggat klart?
– Allt! Jag har väldigt svårt att välja vad jag vill jobba med efter utbildningen. Jag brukar säga att jag har ett “lyxproblem” i form av att jag tycker att allt på utbildningen är roligt och intressant, och att jag därför inte kan bestämma mig för vad jag vill jobba med!

Vad är en lärdom från psykologistudierna som du har användning för i ditt liv?
– Jag har användning av väldigt mycket från studierna i min vardag. Det kan handla om allt från samtalsfärdigheter till att identifiera värderingar i livet och fatta beslut utifrån det som faktiskt är viktigt för mig. Det gör det lättare att hitta motivationen, men även att göra saker som kortsiktigt är tuffa eftersom jag vet att det på längre sikt kommer att leda till att jag lever det liv som jag vill leva.

Vill du ställa en fråga till studentpanelen som kan bli besvarad i Ergo? Skicka din fråga till journalist@uskar.se i ett mejl märkt med “Fråga till psykologstudenten svarar”. När du mejlar oss gäller källskyddet, det betyder att du har rätt att vara helt anonym.